植物の力 ハーブティーの魅力
依然として感染者が減らない今年のインフルエンザ。
まだまだ流行は続きそうです。
新薬の治療薬の欠品でかなり振り回されましたが、今度は効果がきたいできないのでは？との情報でまたまた振り回されています。
しかしもともと飲んだからといって、すっきり改善する薬ではないので、予防の意識が大切だと思います。
私も色々インフルエンザ対策をしていますが、インフルエンザに効果があるハーブティーについてご紹介したいと思います。
インフルエンザや風邪に民間療法としてハーブティーを使うのは、ヨーロッパでは一般的ですが、数年前からエキナセア（ムラサキバレンギク）というハーブを使用しています。
様々な種類もあり、私は使いやすいティーパックタイプを使用しています。
インフルエンザや感染症にまみれる職種ですが、業務中でもまめに飲んでいます。
エキナセアによるインフルエンザの治療効果はインフルエンザ治療薬のタミフルにも劣らない効果がある、といわれており、欧州では一般的な治療方法の様です。
味はカモミールティーに似ています。
蜂蜜やショウガを加えても良いようです。
私は生活の木で購入していますが、Amazonでも色々な種類があります。
私も今期もエキナセアを飲んで頑張っています。
でも早く流行が収まってくっれれば良いですね。
これから本格的な受験シーズン。
植物も味方につけて頑張ってくださいね。
